Zephyranthes (અપસ્ટાર્ટ): ઘર અને ખુલ્લા મેદાનમાં ફૂલોની સંભાળ

Zephyranthes (અપસ્ટાર્ટ): ઘર અને ખુલ્લા મેદાનમાં ફૂલોની સંભાળ

 

ઝેફિરેન્થેસ (ઝેફિરેન્થેસ) - એમેરીલીસ પરિવારમાંથી એક બલ્બસ બારમાસી, તેની જીનસમાં લગભગ ચાર ડઝન પ્રજાતિઓ છે. લોકપ્રિય રીતે, પેડુનકલના ખૂબ જ ઝડપી ઇજેક્શનને લીધે, ફૂલને "અપસ્ટાર્ટ" કહેવામાં આવતું હતું. પેડુનકલ તેના સંપૂર્ણ કદમાં વધવા માટે માત્ર એક દિવસ લે છે, ત્યારબાદ ફૂલ તરત જ ખીલે છે.

માર્શમેલો ફૂલ

મધ્ય અમેરિકા એ "અપસ્ટાર્ટ" નું જન્મસ્થળ છે અને છોડને સુરક્ષિત રીતે ઉષ્ણકટિબંધીય પ્રતિનિધિ કહી શકાય.

 

 

સામગ્રી:

  1. ઝેફિરેન્થેસનું વર્ણન
  2. કૃષિ ટેકનોલોજી વિશે સંક્ષિપ્તમાં
  3. ઘરે માર્શમોલોની સંભાળ રાખવી
  4. બીજ અને બલ્બ દ્વારા પ્રચાર
  5. ખુલ્લા મેદાનમાં માર્શમોલો ઉગાડવો
  6. ફોટા સાથેની જાતો

 

પરંતુ ત્યાં અન્ય નામો છે - "વરસાદનું ફૂલ", "રેન લિલી". આને યુએસએમાં ફૂલોના પાક કહેવામાં આવે છે કારણ કે વરસાદની ઋતુના આગમન સાથે કુદરતી વાતાવરણમાં પ્રથમ પુષ્પો દેખાય છે.

  છોડનું વર્ણન

અભૂતપૂર્વ વરસાદી લીલી ઇન્ડોર ફૂલ તરીકે ઉગી શકે છે અને બહાર ખૂબ સરસ લાગે છે. તેમાં નાની ઉંચાઈ, સાંકડા અને લાંબા (લગભગ ત્રીસ સેન્ટિમીટર) પાયાના પાન, સમાન લંબાઈના પેડુનકલ અને આઠથી દસ સેન્ટિમીટરના વ્યાસ સાથે સફેદ, ગુલાબી, પીળા અને લાલ શેડ્સના એકલ પુષ્પો હોય છે.

રુટ સિસ્ટમ બલ્બના સ્વરૂપમાં રજૂ થાય છે. ક્રોકસ આકારના ફૂલો એક અઠવાડિયા માટે તેમની સુંદરતાથી આનંદ કરે છે. ઘરની અંદર, માર્શમેલો કોઈપણ મોસમમાં અને કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં ખીલી શકે છે - ઠંડી લોબી અથવા દાદરમાં, ગરમ લોગિયા અથવા વરંડા પર.

    સંક્ષિપ્ત કૃષિ તકનીક

  1. ફૂલોનો સમય - શિયાળો, વસંત, ઉનાળો, પાનખર (પ્રકાર પર આધાર રાખીને).
  2. લાઇટિંગ - તમારે મોટી માત્રામાં તેજસ્વી સૂર્યપ્રકાશની જરૂર છે.
  3. તાપમાન - શિયાળામાં - લગભગ 10 - 12 ડિગ્રી (વધુ નહીં), બાકીનો સમય - 20 - 26 ડિગ્રી સેલ્સિયસ.
  4. સિંચાઈ શાસન - શિયાળામાં દુર્લભ પાણી પીવું અને જમીનનો ઉપરનો સ્તર સુકાઈ જાય પછી પુષ્કળ પાણી આપવું - અન્ય મહિનામાં.
  5. હવામાં ભેજ - સરેરાશ 50% - 55%, નિયમિત રહેણાંક જગ્યાની જેમ.
  6. ખાતર અરજી - સમગ્ર વધતી મોસમ દરમિયાન, ખનિજ ખાતરો "ફૂલોના ઇન્ડોર પાક માટે" બે અઠવાડિયાના અંતરાલ પર લાગુ કરવામાં આવે છે.
  7. આરામનો સમયગાળો - ડિસેમ્બરથી ફેબ્રુઆરી અથવા સપ્ટેમ્બરથી નવેમ્બર સુધી.
  8. ટ્રાન્સફર - વાર્ષિક સક્રિય વૃદ્ધિની શરૂઆતમાં, ફૂલો પહેલાં.
  9. માટીની રચના - જડિયાંવાળી જમીન, સડેલી માટી અને નદીની રેતીનું સમાન પ્રમાણ.
  10. પ્રજનન પદ્ધતિઓ - બીજ અને પુત્રી બલ્બ.
  11. જીવાતો - ફૂલ તમામ જીવાતો માટે પ્રતિરોધક છે.
  12. રોગો - જો જમીનમાં વધારે ભેજ હોય, તો બલ્બનો સડો શક્ય છે.

વધતી જતી પરિસ્થિતિઓ અને ઘરની સંભાળના નિયમો

ઇન્ડોર ઝેફિરેન્થેસને ખાસ શરતોની જરૂર નથી. તેની અભેદ્યતા તેને સામાન્ય ઇન્ડોર ફૂલો સાથે સંપૂર્ણ રીતે વિકાસ કરવાની મંજૂરી આપે છે. ઘરે ફૂલની સંભાળ રાખવામાં વધુ સમય લાગતો નથી.

    માટીની રચના

સૌથી યોગ્ય સબસ્ટ્રેટમાં હ્યુમસ અને પાનખર માટી (સમાન ભાગોમાં) અને થોડી માત્રામાં જડિયાંવાળી જમીન અને બરછટ રેતીનો સમાવેશ થાય છે, પરંતુ તમે કોઈપણ તૈયાર માટી મિશ્રણનો ઉપયોગ કરી શકો છો - રચનામાં પ્રકાશ અને રચનામાં પોષક.

    લાઇટિંગ આવશ્યકતાઓ

પ્રકાશ-પ્રેમાળ ફૂલ લાઇટિંગ પર ખૂબ માંગ કરે છે. છોડને તેજસ્વી સૂર્યપ્રકાશની જરૂર છે, જે ફૂલોની ભવ્યતા અને વિપુલતા નક્કી કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ઉત્તર દિશાની બારીઓ પર પૂરતો પ્રકાશ નથી અને ફૂલો આવી શકતા નથી; દક્ષિણ, પૂર્વ અને પશ્ચિમી બારીઓ પર, પાક સારી રીતે ઉગે છે અને ખીલે છે. ઉનાળામાં, ખુલ્લી બાલ્કનીમાં ફૂલો મૂકવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

    તાપમાન

માર્શમોલોની સંપૂર્ણ ખેતી માટે, ઓરડાના સામાન્ય તાપમાન અથવા 10 થી 15 ડિગ્રીના સરેરાશ મૂલ્યો સાથેની ઠંડી સ્થિતિ યોગ્ય છે.

    ભેજ અને પાણી આપવું

ભેજ છોડના વિકાસ અને વિકાસ પર નોંધપાત્ર અસર કરતું નથી, પરંતુ સિંચાઈ દરમિયાન પાણીની વધુ પડતી અથવા અભાવ નકારાત્મક પરિણામો ધરાવે છે.મધ્યમ જમીન શોધવી જરૂરી છે જેથી જમીન સાધારણ ભેજવાળી રહે, પરંતુ ભીની નહીં.

    ખાતર અરજી

વધતી મોસમ દરમિયાન, પાકને ઇન્ડોર ફૂલો માટે ખાસ પ્રવાહી ખનિજ સંકુલ આપવામાં આવે છે, પ્રક્રિયાઓ વચ્ચે બે અઠવાડિયાનો વિરામ લે છે.

    ટ્રાન્સપ્લાન્ટેશનની સુવિધાઓ

પુનઃપ્રાપ્તિ દર વર્ષે અથવા ઓછી વાર કરી શકાય છે, હંમેશા ફૂલો સમાપ્ત થયા પછી. સૌથી અનુકૂળ સમયગાળો સપ્ટેમ્બર-ઓક્ટોબર છે. બલ્બ નીચા ફૂલોના કન્ટેનરમાં રોપવામાં આવે છે, દરેકમાં ત્રણથી પાંચ ટુકડાઓ, તેમને ઊંડો બનાવે છે જેથી ગરદન જમીનની સપાટી પર રહે.

    જંતુ નિયંત્રણ

ઝેફિરેન્થેસ જંતુઓ માટે અત્યંત પ્રતિરોધક છે, પરંતુ અયોગ્ય કાળજી અથવા ખૂબ સૂકી હવા સાથે, સ્પાઈડર જીવાત અને સ્કેલ જંતુઓ દેખાઈ શકે છે. તેમની સામે લડવા માટે, ખાસ દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે - "એક્ટેલિક", "ડેસીસ", "કાર્બોફોસ".

    નિષ્ક્રિય સમયગાળા દરમિયાન કાળજી

જો, પાનખરની ઠંડીની શરૂઆત સાથે, ઘરે છોડ ઉગાડવાનું બંધ કરે છે અને તેમના પાંદડા છોડે છે, તો આનો અર્થ એ છે કે તેમના માટે નિષ્ક્રિયતાનો સમયગાળો શરૂ થયો છે. આ તબક્કે, ફૂલના વાસણોને ઠંડા રૂમમાં ખસેડવા અને સંપૂર્ણપણે પાણી આપવાનું બંધ કરવું જરૂરી છે. જો બધા પાંદડા પડ્યા ન હોય, તો જમીનને મહિનામાં એકવાર પાણીયુક્ત કરવાની જરૂર છે, પરંતુ ન્યૂનતમ જથ્થામાં.

પ્રજનન પદ્ધતિઓ

    બીજ

ઝેફિરેન્થેસના પ્રચારની બીજ પદ્ધતિ તદ્દન શ્રમ-સઘન છે અને તેનો ઉપયોગ ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં થાય છે. દરેક પોટના તળિયે વિસ્તૃત માટીનો એક સ્તર રેડવામાં આવે છે, અને પછી હ્યુમસ, પીટ અને રેતીના સમાન ભાગોનો સબસ્ટ્રેટ. દરેક કન્ટેનરમાં લગભગ બે સેન્ટિમીટરની ઊંડાઈમાં બે અથવા ત્રણ તાજી લણણી કરેલા બીજ મૂકો, જમીનને ભેજવાળી કરો, કાચ અથવા પોલિઇથિલિનથી ઢાંકી દો અને ગરમ ઓરડામાં છોડી દો. રોપાઓ લગભગ ચાર અઠવાડિયામાં દેખાશે.યુવાન છોડની સંભાળમાં નિયમિત પાણી અને પર્યાપ્ત પ્રકાશનો સમાવેશ થાય છે. પ્રથમ ફૂલોની અપેક્ષા ફક્ત ત્રીજા વર્ષમાં જ કરી શકાય છે.

    દીકરી બલ્બ

આ પદ્ધતિ ઝડપી અને વધુ અસરકારક છે. બેબી બલ્બના સ્વરૂપમાં રોપણી સામગ્રીને સીઝનના અંતે ખોદવામાં આવેલા મધર બલ્બથી અલગ કરવામાં આવે છે.

ઘરે માર્શમોલોનું પ્રજનન

રોપણી માટે બલ્બ તૈયાર છે

 

એક છોડમાંથી તમે દસથી પંદર બાળકો મેળવી શકો છો. 20 ફેબ્રુઆરીથી 15 માર્ચ સુધીના સમયગાળામાં, તેઓ પોટ્સમાં વાવેતર કરવામાં આવે છે, દરેકમાં પાંચથી સાત ટુકડાઓ. તમે બીજ વાવતી વખતે સમાન રચનાનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આગલી સીઝનમાં તમે ખુલ્લા ફૂલના બગીચામાં બલ્બને ફરીથી રોપણી કરી શકો છો.

ખુલ્લા મેદાનમાં ઉગે છે

    સ્થળ અને માટી

તે સારું છે જો ઝેફિરેન્થેસ રોપવા માટેનો વિસ્તાર નાની ટેકરી પર અથવા ખુલ્લા સન્ની જગ્યાએ, બપોરના સમયે હળવા શેડ સાથે સ્થિત હોય. ફૂલોના પલંગ, શિખરો અને આલ્પાઇન ટેકરીઓમાં પાક વાવવામાં આવે છે.

જમીન હળવી, છૂટક અને ફળદ્રુપ હોવી જોઈએ, સ્થિર ભેજ વિના. લોમ્સ પર, નદીની રેતી ઉમેરવામાં આવે છે - જમીન વિસ્તારના મીટર દીઠ આશરે દસ કિલોગ્રામ. ખોદતી વખતે, ખાતર અને સડેલા માટીમાં રહેલા સેન્દ્રિય પદાર્થનાં રજકણ ક્ષીણ રેતીના પત્થરોમાં ઉમેરવામાં આવે છે.

ધ્યાન આપો! તાજા ખાતરનો ઉપયોગ જમીનને સમૃદ્ધ બનાવવા માટે થવો જોઈએ નહીં.

    ઉતરાણ તારીખો

બલ્બ સારી રીતે ગરમ જમીનમાં, સ્થિર હવાના તાપમાને વાવવામાં આવે છે. શ્રેષ્ઠ સમય મેનો બીજો ભાગ અથવા જૂનની શરૂઆત છે.

    વાવેતર સામગ્રીની તૈયારી

વાવેતર સામગ્રી ખરીદતી વખતે, બલ્બની બાહ્ય લાક્ષણિકતાઓ પર વિશેષ ધ્યાન આપો. તંદુરસ્ત સામગ્રી ગાઢ હોવી જોઈએ, સૂકા ભીંગડા સાથે, રોટ અથવા રોગના અન્ય ચિહ્નો વિના. વાવેતર કરતા પહેલા, બલ્બને જંતુનાશક અને ઉત્તેજક દ્રાવણમાં ત્રીસ મિનિટ માટે પલાળવામાં આવે છે.જો અગાઉ ફૂલોની જરૂર હોય, તો પછી રોપણી સામગ્રી બે થી ત્રણ અઠવાડિયા માટે નિયમિત ફૂલના વાસણમાં અંકુરિત થાય છે.

    વાવેતર અને સંભાળ

ઝેફિરેન્થેસ ખુલ્લા મેદાનમાં એકબીજાથી પાંચ સેન્ટિમીટરના અંતરે ખાસ તૈયાર છિદ્રોમાં વાવવામાં આવે છે. એક અથવા ત્રણ બલ્બ એક છિદ્રમાં મૂકવામાં આવે છે, માટીથી છાંટવામાં આવે છે અને પુષ્કળ પ્રમાણમાં પાણીયુક્ત થાય છે.

ઝેફિરેન્થેસની સંભાળમાં સમયસર પાણી અને ખોરાકનો સમાવેશ થાય છે. સિંચાઈનું પાણી ગરમ અને સ્થાયી હોવું જોઈએ; તે મૂળમાં સખત રીતે લાગુ પાડવું જોઈએ, મધ્યમ વોલ્યુમમાં. માટી સૂકવી ન જોઈએ; પ્રકાશ ભેજ જાળવવાનું વધુ સારું છે. ફૂલો પહેલાં, છોડને પોટેશિયમ અને ફોસ્ફરસ સાથે ખવડાવવાની જરૂર છે. તમે જટિલ ખનિજ ખાતરોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

જંતુઓના દેખાવને ચૂકી ન જવા માટે, ફૂલોના વાવેતરનું સતત નિરીક્ષણ કરવું અને સમયસર પગલાં લેવા જરૂરી છે.

પાનખરની શરૂઆતમાં, બલ્બને જમીનના ઉપરના ભાગ સાથે ખોદવામાં આવે છે, સૂકવેલા ટોચને થોડા સમય પછી કાપી નાખવામાં આવે છે, અને બલ્બને લાકડાંઈ નો વહેર સાથેના બોક્સમાં સંગ્રહિત કરવામાં આવે છે અથવા ફૂલના વાસણોમાં વાવેતર કરવામાં આવે છે.

ફોટા સાથે ઝેફિરેન્થેસની જાતો

"સફેદ" અથવા "સ્નો વ્હાઇટ" (ઝેફિરેન્થેસ કેન્ડીડા)

ઝેફિરેન્થેસ સફેદ

“સ્નો વ્હાઇટ” (ઝેફિરેન્થેસ કેન્ડીડા) ખુલ્લા મેદાન અને ઘરની અંદર ઉગાડવા માટે યોગ્ય.

 

ફૂલોનો સમયગાળો જુલાઈથી સપ્ટેમ્બર સુધી ચાલે છે. સંસ્કૃતિમાં લાંબા સુશોભિત પાંદડા (લગભગ ત્રીસ સેન્ટિમીટર) અને પોઇંટેડ પાંખડીઓ સાથે વ્યાસમાં છ સેન્ટિમીટર સુધીના સફેદ ક્રોકસ જેવા ફૂલોનો સમાવેશ થાય છે.

"પીળો" અથવા "ગોલ્ડન" (ઝેફિરેન્થેસ ઓરિયા)

ઝેફિરેન્થેસ પીળો

"ગોલ્ડન" (ઝેફિરેન્થેસ ઓરિયા)

 

આ માર્શમોલો વિવિધતા ઘરની ખેતી માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે તેના ફૂલોનો સમયગાળો શિયાળાના મહિનાઓમાં થાય છે - ડિસેમ્બરથી જાન્યુઆરી સુધી. તેમાં પીળા ફૂલો છે.

"ગુલાબી" (ઝેફિરેન્થેસ ગુલાબ)

ઝેફિરેન્થેસ ગુલાબી

'રોઝ' (ઝેફાયરેન્થેસ ગુલાબ) લટકતા પાત્રમાં ઉગાડી શકાય છે.

 

વિવિધતાને ચળકતા ઘેરા લીલા પાંદડા, ટૂંકા peduncles અને તેજસ્વી ગુલાબી ફૂલો દ્વારા અલગ પાડવામાં આવે છે, જે મેના બીજા ભાગથી પાનખરની શરૂઆત સુધી ખીલે છે.

"લીંબુ" (ઝેફિરેન્થેસ સલ્ફ્યુરિયા)

Zephyranthes લીંબુ

"લીંબુ" (ઝેફિરેન્થેસ સલ્ફ્યુરિયા)

 

તે શિયાળાના મધ્યમાં ખીલે છે, મૂળ પાંદડાઓની લંબાઈ લગભગ પચીસ સેન્ટિમીટર છે, ફૂલો લીંબુ-પીળા હોય છે.

"એટામાસ" (ઝેફિરેન્થેસ એટામાસ્કા)

ઝેફિરેન્થેસ એટામાસ્કસ

"એટામાસ્કા" (ઝેફિરેન્થેસ એટામાસ્કા) ​​ઠંડી સ્થિતિમાં ઉગી શકે છે.

 

એપ્રિલ-જૂનમાં મોર આવે છે. દરેક છોડમાં પાંચથી છ પાયાના પાંદડા, લગભગ પચીસ સેન્ટિમીટર ઊંચા નળીઓવાળું પેડુનકલ અને લગભગ ચાર સેન્ટિમીટર વ્યાસવાળા બરફ-સફેદ ફૂલોનો સમાવેશ થાય છે.

"શક્તિશાળી રોબસ્ટસ" (ઝેફિરેન્થેસ રોબસ્ટા)

ઝેફિરેન્થેસ રોબસ્ટસ

"શક્તિશાળી રોબસ્ટસ" (ઝેફિરેન્થેસ રોબસ્ટા) સરળતાથી બીજ દ્વારા પ્રચારિત થાય છે.

 

કદમાં નાનું, રંગમાં પેસ્ટલ ગુલાબી, સૂક્ષ્મ, સૂક્ષ્મ સુગંધ સાથે, ફૂલો ઉનાળાની સમગ્ર મોસમ દરમિયાન વ્યક્તિગત પ્લોટ અથવા રૂમને શણગારે છે. વિવિધતા વિસ્તરેલ પોઇન્ટેડ પાંખડીઓ દ્વારા અલગ પડે છે - લંબાઈમાં લગભગ સાત સેન્ટિમીટર.

"મોટા ફૂલોવાળા" (ઝેફિરેન્થેસ ગ્રાન્ડિફ્લોરા)

ઝેફિરેન્થેસ ગ્રાન્ડિફ્લોરા

"મોટા ફૂલોવાળા" (ઝેફિરેન્થેસ ગ્રાન્ડિફ્લોરા)

 

ઝેફિરેન્થેસની પ્રારંભિક ફૂલોની વિવિધતા, સમશીતોષ્ણ આબોહવાવાળા પ્રદેશો માટે યોગ્ય. આઠ સેન્ટિમીટર વ્યાસ સુધીના લાલ-ગુલાબી ફૂલો એપ્રિલ અને જુલાઈ વચ્ચે દેખાય છે. બાકીનો સમયગાળો સપ્ટેમ્બરથી નવેમ્બર સુધીનો છે.

"બહુ રંગીન" (ઝેફિરેન્થેસ વર્સિકલર)

ઝેફિરેન્થેસ પ્રારંભિક ફૂલ

"બહુ રંગીન" (ઝેફિરેન્થેસ વર્સિકલર)

 

શિયાળાના ફૂલોના સમયગાળા સાથેની વિવિધતા. છોડની વિશિષ્ટતા એ ફૂલોના દેખાવ પછી પાંદડાઓની રચના છે.

"એન્ડરસન" (ઝેફિરેન્થેસ એન્ડરસોની)

ઝેફિરેન્થેસ એન્ડરસન

"એન્ડરસન" (ઝેફિરેન્થેસ એન્ડરસોની)

 

ફૂલોની સૌથી અસામાન્ય વિવિધતા એ ઝેફિરેન્થેસની વિવિધતા છે, જેની પાંખડીની એક બાજુ પીળો-નારંગી રંગની છે, અને બીજી બાજુ ઘેરો જાંબલી છે. સમગ્ર ઉનાળા દરમિયાન ખીલે છે.

ફક્ત થોડું ધ્યાન અને કાળજી - અને ઉષ્ણકટિબંધીય ફૂલ તમારા ઘર અથવા બગીચાની વાસ્તવિક શણગાર બની જશે.

અન્ય ઇન્ડોર ફૂલો:

  1. બગીચામાં અને રૂમમાં એબ્યુટીલોનની સંભાળ રાખવી
  2. એગ્લાઓનેમાની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી
  3. બીજમાંથી એડેનિયમ ઉગાડવું
  4. આઇક્રિઝન - પ્રેમનું ફૂલ: સંભાળ અને પ્રજનન
એક ટિપ્પણી લખો

આ લેખને રેટ કરો:

1 સ્ટાર2 તારા3 તારા4 સ્ટાર્સ5 તારા (2 રેટિંગ્સ, સરેરાશ: 5,00 5 માંથી)
લોડ કરી રહ્યું છે...

પ્રિય સાઇટ મુલાકાતીઓ, અથાક માળીઓ, માળીઓ અને ફૂલ ઉત્પાદકો. અમે તમને પ્રોફેશનલ એપ્ટિટ્યુડ ટેસ્ટ લેવા માટે આમંત્રિત કરીએ છીએ અને શોધીએ છીએ કે શું તમારા પર પાવડો વડે વિશ્વાસ કરી શકાય અને તમને તેની સાથે બગીચામાં જવા દો.

ટેસ્ટ - "હું કેવા પ્રકારનો ઉનાળાનો રહેવાસી છું"

છોડને રુટ કરવાની અસામાન્ય રીત. 100% કામ કરે છે

કાકડીઓને કેવી રીતે આકાર આપવો

ડમી માટે ફળના ઝાડની કલમ બનાવવી. સરળ અને સરળતાથી.

 
ગાજરકાકડીઓ ક્યારેય બીમાર થતા નથી, હું 40 વર્ષથી આનો જ ઉપયોગ કરું છું! હું તમારી સાથે એક રહસ્ય શેર કરું છું, કાકડીઓ ચિત્ર જેવી છે!
બટાકાતમે દરેક ઝાડમાંથી બટાકાની એક ડોલ ખોદી શકો છો. શું તમને લાગે છે કે આ પરીકથાઓ છે? વિડીયો જુઓ
ડૉક્ટર શિશોનિનની જિમ્નેસ્ટિક્સે ઘણા લોકોને તેમના બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરી. તે તમને પણ મદદ કરશે.
બગીચો કોરિયામાં અમારા સાથી માળીઓ કેવી રીતે કામ કરે છે. શીખવા માટે ઘણું બધું છે અને માત્ર જોવાની મજા છે.
તાલીમ ઉપકરણ આંખનો ટ્રેનર. લેખક દાવો કરે છે કે દૈનિક જોવાથી, દ્રષ્ટિ પુનઃસ્થાપિત થાય છે. તેઓ વ્યુ માટે પૈસા લેતા નથી.

કેક 30 મિનિટમાં 3-ઘટક કેકની રેસીપી નેપોલિયન કરતાં વધુ સારી છે. સરળ અને ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ.

વ્યાયામ ઉપચાર સંકુલ સર્વાઇકલ ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ માટે ઉપચારાત્મક કસરતો. કસરતોનો સંપૂર્ણ સેટ.

ફૂલ જન્માક્ષરકયા ઇન્ડોર છોડ તમારી રાશિ સાથે મેળ ખાય છે?
જર્મન ડાચા એમનું શું? જર્મન dachas પર્યટન.